Kreikkalainen salaatti

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Jääsalaatti ruukussa, Pirkka		1.6g	0.2kcal	0g	0g	0g	0g
Jäävuorisalaatti rapea, amerikansalaatti		3.1g	0.4kcal	0g	0g	0g	0g
Kurkku, tuore		3.9g	0.4kcal	0g	0.1g	0g	0g
Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g		2.3g	0.5kcal	0g	0.1g	0g	0g
Fetajuusto, Arla, 3%, 200g		0.8g	0.9kcal	0.1g	0g	0g	0g
Punasipuli, kuorittu, 100g		0.4g	0.1kcal	0g	0g	0g	0g
Auringonkukkaöljy (100g)		0g	0.3kcal	0g	0g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	24g	6kcal	0.2g	0.4g	0g	0g
	Valittu annoskoko	12g	3kcal	0.1g	0.2g	0g	0g
	Annoskoko puolitettuna	6g	1kcal	0.1g	0.1g	0g	0g
	Arvot/100g	100g	23kcal	0.8g	1.7g	0g	0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu