Tomaattikeitto
Pekonia, sipulia, valkosipulia pataan.
Perään tomaattimurskaa ja luulientä.
Keitellään muutama tunti.
Paistetaan kalkkunaa ja lisätään keittopohjaan loppuvaiheessa.
Päälle chevreä.
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 313 grammaa
Katrin
Perään tomaattimurskaa ja luulientä.
Keitellään muutama tunti.
Paistetaan kalkkunaa ja lisätään keittopohjaan loppuvaiheessa.
Päälle chevreä.
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 313 grammaa
Katrin
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pekoni rasvainen | 1.2g | 4.4kcal | 0.1g | 0g | 0.4g | 0g | |
| Sipuli | 1.2g | 0.4kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
| Valkosipuli | 0.1g | 0.1kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Tomaattimurska | 3.9g | 1.1kcal | 0g | 0.2g | 0g | 0.1g | |
| Luuliemi, kw (Kwasniewski), annos 100g | 2.3g | 6.1kcal | 0.1g | 0g | 0.6g | 0g | |
| Chevre juustolevite (Silva), annos 150g | 1.2g | 2.6kcal | 0.1g | 0g | 0.2g | 0g | |
| Kalkkuna | 2.3g | 4.6kcal | 0.7g | 0g | 0.2g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 24g | 39kcal | 2g | 0.6g | 2.8g | 0.2g | |
| Valittu annoskoko | 12g | 19kcal | 1g | 0.3g | 1.4g | 0.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 6g | 10kcal | 0.5g | 0.2g | 0.7g | 0.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 158kcal | 8.2g | 2.5g | 11.5g | 0.8g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu