Hillapiirakka

Siirry sivulle!

Ohje on napattu ylhäältä.

Pientä sovellusta hyllyssä olevien puutteiden vuoksi.

Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 112 grammaa

Pijory
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kasviöljyvalmiste 82%, flora culinesse, juokseva 1.4g8.8kcal0g0g1.1g0g
Sokeri 1.8g7.2kcal0g1.8g0g0g
Kananmuna kuorineen punnittu1.6g2.1kcal0.2g0g0.1g0g
Sämpyläjauhoseos (Myllärin), annos 800g0.6g2.1kcal0.1g0.4g0g0.1g
Ruispuuro, Nalle ruistäysjyvähiutaleita 80 g0.6g2kcal0.1g0.4g0g0.1g
Leivinjauhe 0.1g0.1kcal0g0g0g0g
Maitorahka, pehmeä rasvaton 0,3% (Valio), annos 250g3.4g2kcal0.3g0.1g0g0g
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g0.1g0.2kcal0g0.1g0g0g
Hilla, lakka, annos 100g2.7g1.1kcal0g0.2g0g0.2g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana25g51kcal1.4g6g2.4g0.8g
Valittu annoskoko12g26kcal0.7g3g1.2g0.4g
Annoskoko puolitettuna6g13kcal0.4g1.5g0.6g0.2g
Arvot/100g100g208kcal5.7g24.4g9.8g3.3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=427896