Lihamureke

Painot ovat aineista raakana!

Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 175 grammaa

Cranberry
AineksetMääräEnergiaPHRK
Korppujauho 0.5g1.7kcal0g0.4g0g0g
Sipuli (kuorittu)1.2g0.3kcal0g0.1g0g0g
Vesi, vesijohtovesi 2.3g0kcal0g0g0g0g
Kananmuna kuoreton 0.6g0.9kcal0.1g0g0.1g0g
Tuorejuusto Creme Bonjour Pippuriseos 15% (Creme bonjour), annos 200g1.2g2kcal0.1g0g0.2g0g
Atria naudan paistijauheliha 10% 200g4.7g8kcal0.9g0g0.5g0g
Herne-maissi-porkkana, annos 100g1.8g1.1kcal0.1g0.3g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana25g28kcal2.4g1.6g1.6g0g
Valittu annoskoko12g14kcal1.2g0.8g0.8g0g
Annoskoko puolitettuna6g7kcal0.6g0.4g0.4g0g
Arvot/100g100g114kcal9.8g6.5g6.5g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=55369