Kinkkukiusaus soijakermalla 5%

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Apetit perunasipulisekoitus		5.9g	4kcal	0.1g	0.9g	0g	0g
Pizzakuutiot (Portti), annos 300g		3.5g	4.6kcal	0.4g	0.1g	0.3g	0g
Soijakerma light (Alpro soija), annos 100g		3g	2.1kcal	0.1g	0.1g	0.2g	0g
	Annoskoko tuplana	25g	21kcal	1.2g	2.2g	1g	0g
	Valittu annoskoko	12g	11kcal	0.6g	1.1g	0.5g	0g
	Annoskoko puolitettuna	6g	5kcal	0.3g	0.6g	0.3g	0g
	Arvot/100g	100g	86kcal	4.8g	8.9g	4g	0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu