Mustikkarahka

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Flora kuohu 26% (Unilever finland oy), annos 250g		3.1g	8.1kcal	0.1g	0.1g	0.8g	0g
Maitorahka, pehmeä rasvaton 0,3% (Valio), annos 250g		6.2g	3.7kcal	0.6g	0.3g	0g	0g
Makeutusjauhe, Rainbow		0.1g	0.2kcal	0g	0.1g	0g	0g
Mustikka metsä-		3.1g	1.4kcal	0g	0.2g	0g	0.1g
	Annoskoko tuplana	25g	27kcal	1.4g	1.4g	1.6g	0.2g
	Valittu annoskoko	13g	13kcal	0.7g	0.7g	0.8g	0.1g
	Annoskoko puolitettuna	6g	7kcal	0.4g	0.4g	0.4g	0.1g
	Arvot/100g	100g	107kcal	5.6g	5.6g	6.4g	0.8g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu