Auringonkukkaleipä
Leipäkone leipä.
Mittaa aineet järjestyksessä leipäkoneeseen ja paista
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 810 grammaa
Riittuli
Mittaa aineet järjestyksessä leipäkoneeseen ja paista
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 810 grammaa
Riittuli
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vesi, vesijohtovesi | 3.9g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Sokeri | 0.2g | 0.8kcal | 0g | 0.2g | 0g | 0g | |
| Suola, annos 3g | 0.1g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Auringonkukkaöljy | 0.7g | 6.2kcal | 0g | 0g | 0.7g | 0g | |
| Vehnäjauho puolikarkea. Myllyn paras. 65 g. | 6.1g | 21kcal | 0.8g | 4.1g | 0.1g | 0.2g | |
| Kuivahiiva, annos 11g | 0.1g | 0.4kcal | 0.1g | 0g | 0g | 0g | |
| Auringonkukkasiemenet, 100 g | 1.6g | 9kcal | 0.4g | 0.2g | 0.8g | 0.1g | |
| Annoskoko tuplana | 25g | 76kcal | 2.6g | 9g | 3.2g | 0.6g | |
| Valittu annoskoko | 13g | 38kcal | 1.3g | 4.5g | 1.6g | 0.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 6g | 19kcal | 0.7g | 2.3g | 0.8g | 0.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 298kcal | 10.2g | 35.4g | 12.6g | 2.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu