Murukastike

Mausteet maun mukaan.

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 360 grammaa

Pedro79
AineksetMääräEnergiaPHRK
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha6.2g10kcal1.2g0g0.6g0g
Sipuli (kuorittu)0.9g0.2kcal0g0g0g0g
Vehnäjauho puolikarkea 0.4g1.2kcal0g0.2g0g0g
Vesi, vesijohtovesi 4.4g0kcal0g0g0g0g
Tomaattipyre, consentraatti (Motti), annos 140g0.7g0.7kcal0g0.1g0g0g
Kirnuvoi (Juustoportti)0.2g1.3kcal0g0g0.1g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana26g27kcal2.4g0.6g1.4g0g
Valittu annoskoko13g14kcal1.2g0.3g0.7g0g
Annoskoko puolitettuna6g7kcal0.6g0.2g0.4g0g
Arvot/100g100g106kcal9.4g2.3g5.5g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=220993