Kasvisbroiler

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Green Grocers Mixed vegetables Oriental (Lidl), annos 200g		7.8g	4.3kcal	0.1g	0.4g	0.3g	0.3g
Öljyt, rypsiöljy, 5 g, 1 tl		0.2g	1.4kcal	0g	0g	0.2g	0g
Kariniemen Broilerin paistisuikale hunajamarinadissa (100g)		4.7g	7kcal	0.8g	0g	0.4g	0g
	Annoskoko tuplana	25g	25kcal	1.8g	0.8g	1.8g	0.6g
	Valittu annoskoko	13g	13kcal	0.9g	0.4g	0.9g	0.3g
	Annoskoko puolitettuna	6g	6kcal	0.5g	0.2g	0.5g	0.2g
	Arvot/100g	100g	100kcal	7.1g	3.1g	7.1g	2.4g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu