JVKurmee Haukipullat

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Hauki		7.9g	6.6kcal	1.4g	0g	0.1g	0g
Kuohukerma,valio,2dl		2g	6.6kcal	0g	0.1g	0.7g	0g
Kananmuna kuorineen punnittu		1g	1.3kcal	0.1g	0g	0.1g	0g
Ruokasuola jodioimaton vuorisuola		0.1g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Sipuli (kuorittu)		0.4g	0.1kcal	0g	0g	0g	0g
Sitruunan mehu, tuore, 50 ml		0.4g	0.1kcal	0g	0g	0g	0g
Valkopippuri		0g	0.1kcal	0g	0g	0g	0g
Vesi, vesijohtovesi		0.5g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Dijon sinappi (Auran), annos 5g		0.1g	0.3kcal	0g	0g	0g	0g
Oivariini herkku (Valio), annos 10g		0.2g	1.3kcal	0g	0g	0.1g	0g
Oliiviöljy		0.2g	1.7kcal	0g	0g	0.2g	0g
	Annoskoko tuplana	26g	36kcal	3g	0.2g	2.4g	0g
	Valittu annoskoko	13g	18kcal	1.5g	0.1g	1.2g	0g
	Annoskoko puolitettuna	6g	9kcal	0.8g	0.1g	0.6g	0g
	Arvot/100g	100g	141kcal	11.7g	0.8g	9.4g	0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu