Mansikka-banaani pirtelö
Laita kaikki aineet blenderiin ja sekoita...
kaada isoihin laseihin...
nauti jälkiruokana tai välipalana
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 330 grammaa
Carppa78
kaada isoihin laseihin...
nauti jälkiruokana tai välipalana
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 330 grammaa
Carppa78
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vaniljajäätelö (Rainbow), annos 100g | 3.9g | 7.4kcal | 0.1g | 0.9g | 0.4g | 0g | |
| Kevyt mansikkakeitto (Rainbow), annos 100g | 5.9g | 0.7kcal | 0g | 0.2g | 0g | 0g | |
| Mansikka pakaste (Pirkka), annos 500g | 2g | 0.8kcal | 0g | 0.2g | 0g | 0g | |
| Banaani, keskikokoinen painaa 120g | 1.2g | 1kcal | 0g | 0.2g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 26g | 20kcal | 0.2g | 3g | 0.8g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 13g | 10kcal | 0.1g | 1.5g | 0.4g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 7g | 5kcal | 0.1g | 0.8g | 0.2g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 76kcal | 0.8g | 11.5g | 3.1g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu