Mariannesuklaakakku
*Vatkaa rasva ja sokeri
*Lisää kananmuna, vatkaa rajusti
*Lisää kuivat aineet, sekoita puuhaarukalla
*Lisää kerma
*Paista voidellussa ja jauhotetussa rengasvuossa 175C noin 50-60 min
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 945 grammaa
Kirsikka811
*Lisää kananmuna, vatkaa rajusti
*Lisää kuivat aineet, sekoita puuhaarukalla
*Lisää kerma
*Paista voidellussa ja jauhotetussa rengasvuossa 175C noin 50-60 min
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 945 grammaa
Kirsikka811
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Sunnuntai margariini (Raisio), annos 15g | 2.7g | 20kcal | 0g | 0g | 2.2g | 0g | |
| Fariinisokeri | 2.7g | 11kcal | 0g | 2.7g | 0g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 2.3g | 3.2kcal | 0.3g | 0g | 0.2g | 0g | |
| Kaakaojauhe, tumma Van Houten | 0.6g | 2kcal | 0.1g | 0.3g | 0.1g | 0.1g | |
| Pandan tumma suklaa 150 g | 1g | 5.1kcal | 0g | 0.5g | 0.3g | 0g | |
| Marianne konvehti,Maitosuklaakonvehti ja piparmintturouhetta (Karlfazer), annos 7g | 1.4g | 7.2kcal | 0.1g | 0.7g | 0.4g | 0g | |
| Mantelirouhe, 1 rkl | 0.7g | 4kcal | 0.1g | 0g | 0.3g | 0.1g | |
| Leivinjauhe | 0.1g | 0.1kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 0.1g | 0.5kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
| Kerma , kuohukerma, rasvaa 35 % | 1.4g | 4.5kcal | 0g | 0g | 0.5g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 26g | 115kcal | 1.2g | 8.6g | 8g | 0.4g | |
| Valittu annoskoko | 13g | 57kcal | 0.6g | 4.3g | 4g | 0.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 7g | 29kcal | 0.3g | 2.2g | 2g | 0.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 442kcal | 4.6g | 33.1g | 30.8g | 1.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu