Terveysleipä leipäkoneella

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Vesi, vesijohtovesi		4.7g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Auringonkukkaöljy		0.2g	1.9kcal	0g	0g	0.2g	0g
Pellavansiemen kokonainen/rouhe		0.5g	1.6kcal	0.1g	0g	0.1g	0.2g
Auringonkukansiemen		0.8g	4.7kcal	0.2g	0.1g	0.4g	0g
Sämpyläjauho, vehnäjauho, ruisjauho, vehnärouhe		6.5g	20kcal	0.7g	3.8g	0.1g	0.4g
Suola, annos 3g		0g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Hiiva		0.2g	0.2kcal	0g	0g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	26g	58kcal	2g	7.8g	1.6g	1.2g
	Valittu annoskoko	13g	29kcal	1g	3.9g	0.8g	0.6g
	Annoskoko puolitettuna	7g	14kcal	0.5g	2g	0.4g	0.3g
	Arvot/100g	100g	223kcal	7.8g	30.2g	6.2g	4.7g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu