Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Margariini 60%, keskiarvo | 25g | 134kcal | 0.1g | 0.1g | 15.1g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 33g | 114kcal | 3.4g | 23.2g | 0.4g | 1.2g | |
Kaakaojauhe (O´boy), annos 11.2g | 1g | 3.2kcal | 0.1g | 0.6g | 0g | 0.3g | |
Leivinjauhe | 1.5g | 2.6kcal | 0.1g | 0.6g | 0g | 0g | |
Suola, annos 3g | 0.3g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Sokeri | 13g | 53kcal | 0g | 13g | 0g | 0g | |
Palmusokeri, oikea data (Useita valm.), annos 5g | 10g | 27kcal | 0.1g | 9.3g | 0g | 0g | |
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 0.8g | 3.2kcal | 0g | 0.8g | 0g | 0g | |
Kananmuna, keitetty | 11g | 16kcal | 1.4g | 0g | 1.1g | 0g | |
Leivontasuklaa, tumma (Fazer), annos 5g | 20g | 112kcal | 1.6g | 7.4g | 8.4g | 0g | |
Kaurahiutale | 4g | 15kcal | 0.6g | 2.3g | 0.3g | 0.4g | |
Annoskoko tuplana | 240g | 958kcal | 14.8g | 114.6g | 50.6g | 3.8g | |
Valittu annoskoko | 120g | 479kcal | 7.4g | 57.3g | 25.3g | 1.9g | |
Annoskoko puolitettuna | 60g | 240kcal | 3.7g | 28.7g | 12.7g | 1g | |
Arvot/100g | 100g | 400kcal | 6.2g | 47.8g | 21.1g | 1.6g |