Mustikka-mansikka-rahkapiirakka

Ohje koko piirakalle..

Annos 1098

Sekoita vispilällä muna, sokeri ja sula rasva.

Lisää vehnäjauho-leivinjauheseos sekaan.

Laita jääkaappiin pariksi minuutiksi (helpompi käsitellä).

Sekoita täytteen aineet tasaiseksi, ei marjoja.

Painele pohja voideltuun vuokaan (24cm) vehnäjauhoja apuna käyttäen.

Laita mustikat ja mansikat pohjalle ja kaada täyteseos päälle.

Uunissa 200 astetta, keskitasolla n. 40 min.

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1098 grammaa

Marica82
AineksetMääräEnergiaPHRK
Voi 11g79kcal0.1g0g8.9g0g
Sokeri 8.2g33kcal0g8.2g0g0g
Kananmuna kuoreton5.9g8.4kcal0.7g0g0.6g0g
Vehnäjauho puolikarkea 14g47kcal1.4g9.6g0.2g0.5g
Leivinjauhe 0.4g0.8kcal0g0.2g0g0g
Maitojuoma,laktoositon11g4.1kcal0.4g0.3g0.2g0g
Maitorahka maustamaton (Arla keittö), annos 250g28g17kcal3g1.1g0.1g0g
Kanamuna, kuoreton , annos 55g5.9g8.4kcal0.7g0g0.6g0g
Sokeri 10g39kcal0g9.5g0g0g
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g0.4g1.8kcal0g0.4g0g0g
Mustikka metsä- 14g6.4kcal0.1g0.9g0.1g0.5g
Mansikka 13g5.9kcal0.1g1.1g0g0.2g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana240g501kcal13g62.6g21.4g2.4g
Valittu annoskoko120g250kcal6.5g31.3g10.7g1.2g
Annoskoko puolitettuna60g125kcal3.3g15.7g5.4g0.6g
Arvot/100g100g209kcal5.4g26.1g8.9g1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=369557