Bolognese kastike
Mausteet:
suola
mustapippuri
aromisuola
oregano
jauhelihamausta
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 241 grammaa
Kaariainen
suola
mustapippuri
aromisuola
oregano
jauhelihamausta
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 241 grammaa
Kaariainen
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Tomaattimurska,yrtti (Pirkka) | 24g | 10kcal | 0.4g | 2g | 0g | 0g | |
| Tomaattimurska, valkosipuli (Pirkka), annos 390g | 24g | 10kcal | 0.4g | 2.1g | 0g | 0g | |
| Paistijauheliha 10% | 25g | 43kcal | 5g | 0g | 2.5g | 0g | |
| Herkkusieni säilyke | 11g | 1.8kcal | 0.2g | 0g | 0g | 0.3g | |
| Sipuli (kuorittu) | 13g | 3.4kcal | 0.2g | 0.6g | 0g | 0.2g | |
| Lihaliemikuutio Rainbow (11g/1) | 0.7g | 1.9kcal | 0.1g | 0.1g | 0.1g | 0g | |
| Ruokaöljy keskiarvo | 0.8g | 7.5kcal | 0g | 0g | 0.8g | 0g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 22g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 241g | 155kcal | 12.6g | 9.6g | 6.8g | 1g | |
| Valittu annoskoko | 120g | 77kcal | 6.3g | 4.8g | 3.4g | 0.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 60g | 39kcal | 3.2g | 2.4g | 1.7g | 0.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 64kcal | 5.2g | 4g | 2.8g | 0.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu