Salaatti1

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Jäävuorisalaatti rapea, amerikansalaatti		31g	4.1kcal	0.4g	0.3g	0.1g	0.4g
Kurkku		31g	3.4kcal	0.2g	0.4g	0g	0.2g
Paprika punainen		16g	4.6kcal	0.1g	0.7g	0.1g	0.3g
Tomaatti		31g	7.1kcal	0.2g	1.1g	0.1g	0.4g
Viinirypäle, keskiarvo, kivetön, vihreä/tumma		11g	8.1kcal	0.1g	1.7g	0g	0.1g
	Annoskoko tuplana	241g	55kcal	2g	8.4g	0.6g	2.8g
	Valittu annoskoko	121g	27kcal	1g	4.2g	0.3g	1.4g
	Annoskoko puolitettuna	60g	14kcal	0.5g	2.1g	0.2g	0.7g
	Arvot/100g	100g	23kcal	0.8g	3.5g	0.2g	1.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu