Hannuzka79 sanoi...
Ei se kohoa kaksinkertaiseksi, ei sitten millän..
keskiviikko 20.02.2013 klo 21:24
Hannuzka79 sanoi...
Ä+
keskiviikko 20.02.2013 klo 21:24
Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Gluteeniton karkea jauhoseos (Semper), annos 500g | 50g | 155kcal | 1.2g | 37.4g | 0.2g | 3.7g | |
Maito, Kevyt | 30g | 14kcal | 1g | 1.4g | 0.4g | 0g | |
Porkkana, keskikokoinen 65g | 20g | 5.6kcal | 0.1g | 1.2g | 0g | 0.5g | |
Pellavarouhe, Risetti, 1rkl = 8g | 2.5g | 12kcal | 0.6g | 0.8g | 0.7g | 0.7g | |
Perunakuitu jauheena (Semper), annos 100g | 15g | 11kcal | 0.7g | 1.8g | 0.1g | 10.5g | |
Voi | 2.8g | 20kcal | 0g | 0g | 2.3g | 0g | |
Suola, annos 3g | 0.1g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Kuivahiiva (Rainbow), annos 11g | 0.5g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 241g | 435kcal | 7.2g | 85.2g | 7.4g | 30.8g | |
Valittu annoskoko | 121g | 218kcal | 3.6g | 42.6g | 3.7g | 15.4g | |
Annoskoko puolitettuna | 60g | 109kcal | 1.8g | 21.3g | 1.9g | 7.7g | |
Arvot/100g | 100g | 180kcal | 3g | 35.3g | 3.1g | 12.8g |