Kreikkalaiset-lihapullat-05022013

Lisäksi vähän tuoretta korianteria, paljon ruohittua mustapippuria, vähän kuivattua basilikaa, 3 kynttä valkosipulia. 225 astetta ja tasan 13 minuuttia :)

Reseptistä tulee n. 23 annosta ja yksi annos painaa n. 30 grammaa

Annina80
AineksetMääräEnergiaPHRK
Juusto, fetajuusto, rasvaa 25 %, vuohenmaito, suolaliemessä 174g519kcal31.3g2.1g43.4g0g
Jauheliha, naudan, vähärasvainen, rasvaa 7 % 695g959kcal130.2g0g48.6g0g
Tomaattipure, Eldorado, 1prk122g47kcal2.1g9.2g0.1g6.1g
Aurinkokuivattu tomaatti, öljyssä106g192kcal2.9g12.7g14.8g0g
Kananmuna kuorineen punnittu 104g131kcal11.5g0.3g9.4g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana2400g3697kcal356g48.6g232.6g12.2g
Valittu annoskoko1200g1849kcal178g24.3g116.3g6.1g
Annoskoko puolitettuna600g924kcal89g12.2g58.2g3.1g
Arvot/100g100g154kcal14.8g2g9.7g0.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=335724