Teeleipä
Sekoita kuivat aineet, lisää öljy ja maito.
Taputtele uunipellille kahdeksi leiväksi.
Pistele haarukalla ja jaa leivät taikinapyörällä neljään osaan.
Paista 225C noin 15min.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 60 grammaa
Mamiusmaus
Taputtele uunipellille kahdeksi leiväksi.
Pistele haarukalla ja jaa leivät taikinapyörällä neljään osaan.
Paista 225C noin 15min.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 60 grammaa
Mamiusmaus
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vehnäjauho puolikarkea | 324g | 1113kcal | 33g | 227g | 3.9g | 11.4g | |
| Grahamjauho | 274g | 900kcal | 29g | 166.6g | 6g | 27.2g | |
| Leivinjauhe | 25g | 44kcal | 1.3g | 9.4g | 0g | 0.1g | |
| Suola, annos 3g | 7.5g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Rypsiöljy | 70g | 618kcal | 0g | 0g | 69.9g | 0g | |
| Maitojuoma,laktoositon | 499g | 195kcal | 16.5g | 15.5g | 7.5g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 2400g | 5738kcal | 159.6g | 837g | 174.6g | 77.4g | |
| Valittu annoskoko | 1200g | 2869kcal | 79.8g | 418.5g | 87.3g | 38.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 600g | 1434kcal | 39.9g | 209.3g | 43.7g | 19.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 239kcal | 6.7g | 34.9g | 7.3g | 3.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu