Pähkinäminttusuklaatryffelit

1 dl kaakovoita
½ dl kookosöljyä
6 rkl kaakaojauhetta
3 rkl agavesiirappia
Sulata kaakaovoi vesihauteessa, lisää kookosöljy ja loput aineet.

Kaada seos jääpalamuoteihin vain puolilleen.

Laita jääkaappiin jähmettymään kunnes teet tryffelin

2 dl macadamiapähkinöitä
1½ dl vettä
1½ rkl agavesiirappia
2 rkl kaakaojauhetta
5 tippaa piparminttuöljyä
Soseuta pähkinät monitoimikoneessa veden kera tasaiseksi massaksi.

Lisää loput aineet ja sekoita vielä.

Kaada massa suklaan päälle.

Reseptistä tulee n. 40 annosta ja yksi annos painaa n. 15 grammaa

Siralos
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kaakaovoi cocovi (Cocovi), annos 40g202g1176kcal0g0g202.4g0g
Kookosöljy 100g101g898kcal0.8g0g100.4g0g
Kaakaojauhe, sokeroimaton 73g270kcal13.5g8g15.8g22.1g
Agavesiirappi (Biona), annos 12g61g187kcal0g46.7g0g0g
Macadamia pähkinä, annos 100g405g2420kcal85.4g26.7g216.5g29.1g
Vesi304g0kcal0g0g0g0g
Agavesiirappi (Biona), annos 12g30g94kcal0g23.4g0g0g
Kaakaojauhe, sokeroimaton 24g90kcal4.5g2.7g5.3g7.4g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana2400g10266kcal208.4g215g1080.8g117.2g
Valittu annoskoko1200g5133kcal104.2g107.5g540.4g58.6g
Annoskoko puolitettuna600g2567kcal52.1g53.8g270.2g29.3g
Arvot/100g100g428kcal8.7g9g45g4.9g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=431193