Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Silakkafilee | 702g | 1008kcal | 112.3g | 0g | 62.4g | 0g | |
Kolmen juuston ruokakerma (Valio), annos 250g | 351g | 421kcal | 11.9g | 12.6g | 35.1g | 0g | |
Becel kasvisrasvalevite 60 (100g) | 11g | 60kcal | 0g | 0g | 6.7g | 0g | |
Tilli, tuore | 140g | 42kcal | 5.2g | 1.3g | 1.1g | 2.9g | |
Annoskoko tuplana | 2408g | 3062kcal | 258.8g | 27.8g | 210.6g | 5.8g | |
Valittu annoskoko | 1204g | 1531kcal | 129.4g | 13.9g | 105.3g | 2.9g | |
Annoskoko puolitettuna | 602g | 765kcal | 64.7g | 7g | 52.7g | 1.5g | |
Arvot/100g | 100g | 127kcal | 10.7g | 1.2g | 8.7g | 0.2g |