Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Peruna, keskikokoinen 60g | 1159g | 695kcal | 17.4g | 150.6g | 1.2g | 10.4g | |
Rypsiöljy, kultasula (Raisio), annos 5g | 47g | 425kcal | 0g | 0g | 47.2g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 2412g | 2241kcal | 34.8g | 301.2g | 96.8g | 20.8g | |
Valittu annoskoko | 1206g | 1121kcal | 17.4g | 150.6g | 48.4g | 10.4g | |
Annoskoko puolitettuna | 603g | 560kcal | 8.7g | 75.3g | 24.2g | 5.2g | |
Arvot/100g | 100g | 93kcal | 1.4g | 12.5g | 4g | 0.9g |