Mustikkapullamuffinssit

Lämmitä maito ja jogurttirahka 37C, ja sekoita.

Lisää 2pss kuivahiivaa, 3dl makeutusjauhe, 1tl suola ja 1rkl kardemumma sekä kanamuna.

Lisää samalla vatkaten vehnäjauhot.

Taikinan tulee jäädä löysäksi.

Anna kohota 20-30min.

Jaa taikina muffinssivuokiin (n.24kpl pienehköjä ) tai kaada piirakkapellille.

Paista n.30min 200-225'C, aluksi 225'c n.15min ja loppuaika 200'c.

Paistoaika riippuu uunista, eli tarkkaile uunia läheltä.

Reseptistä tulee n. 24 annosta ja yksi annos painaa n. 67 grammaa

Stadinhelmi
AineksetMääräEnergiaPHRK
Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen378g125kcal12.5g18.5g0g0g
Kanamuna, kuoreton , annos 55g2g2.9kcal0.3g0g0.2g0g
Kuivahiiva, annos 11g17g60kcal7.5g6.6g1g0g
Vehnäjauho, sunnuntai295g1031kcal35.3g209.1g6.2g8.8g
Jogurttirahka, maustamaton (Ehrmann), annos 250g189g110kcal14.2g9.4g1.7g0.2g
Suola, annos 3g2.3g0kcal0g0g0g0g
Makeutusjauhe, Pirkka18g68kcal0.2g16.7g0g0g
Kardemumma, jauhettu, annos 5g3.8g12kcal0.4g2.3g0.3g1.1g
Mustikka metsä- 302g133kcal1.5g19.3g1.8g10g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana2412g3081kcal143.8g563.8g22.4g40.2g
Valittu annoskoko1206g1540kcal71.9g281.9g11.2g20.1g
Annoskoko puolitettuna603g770kcal36g141g5.6g10.1g
Arvot/100g100g128kcal6g23.4g0.9g1.7g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=389969