Lihapullat
Lisäksi mausteita oman maun mukaan.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 194 grammaa
Henemilia
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 194 grammaa
Henemilia
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Hapankorppu (Oululainen) | 5.4g | 20kcal | 0.7g | 3.3g | 0.2g | 1.2g | |
| Kermaviili, rasvaa 3,5 % ,vähälaktoosinen | 21g | 13kcal | 0.7g | 1g | 0.7g | 0g | |
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 84g | 139kcal | 15.9g | 0g | 8.3g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 12g | 16kcal | 1.4g | 0g | 1.2g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 243g | 377kcal | 37.4g | 8.6g | 20.8g | 2.4g | |
| Valittu annoskoko | 121g | 189kcal | 18.7g | 4.3g | 10.4g | 1.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 61g | 94kcal | 9.4g | 2.2g | 5.2g | 0.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 155kcal | 15.4g | 3.5g | 8.6g | 1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu