Letut, maidoton, munaton
Sekoita ainekset, laita jääkaappiin vetäytyyn n.15min, paista ja nauti
Reseptistä tulee n. 9 annosta ja yksi annos painaa n. 76 grammaa
Eddu
Reseptistä tulee n. 9 annosta ja yksi annos painaa n. 76 grammaa
Eddu
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vehnäjauho puolikarkea | 462g | 1586kcal | 47.1g | 323.6g | 5.5g | 16.2g | |
| Vesi | 711g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Sokeri | 43g | 173kcal | 0g | 42.6g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 2432g | 3518kcal | 94.2g | 732.4g | 11g | 32.4g | |
| Valittu annoskoko | 1216g | 1759kcal | 47.1g | 366.2g | 5.5g | 16.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 608g | 880kcal | 23.6g | 183.1g | 2.8g | 8.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 145kcal | 3.9g | 30.1g | 0.5g | 1.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu