Kinkku-aurajuustopiirakka

Sulata voi ja lisää siihen jauhot, kanamuna ja 1/2 dl kermaa.

Painele piirakkavuokaan.

Sekoita täyteaineet ja kaada pohjan päälle.

Paistetaan 200 ast. n. 25-30 min.

Reseptistä tulee n. 12 annosta ja yksi annos painaa n. 140 grammaa

Hilduri
AineksetMääräEnergiaPHRK
Voi 60% rasvaa 9g50kcal0.1g0g5.6g0g
Vehnälese15g23kcal1.9g2.2g0.7g5.5g
Ruisjauho (Rainbow)15g47kcal1.5g9.2g0.3g2g
Kanamuna kuoreton, annos 100g7.3g10kcal0.9g0g0.8g0g
Kerma , kuohukerma, rasvaa 35 % 3.6g12kcal0.1g0.1g1.3g0g
Leivinjauhe 0.4g0.6kcal0g0.1g0g0g
Juustoraaste, x-tra, 23% rasvaa22g66kcal5g0g5g0g
Kinkkusuikale, Portti11g14kcal1.9g0g0.8g0g
Aurajuusto (Valio), annos 17g11g37kcal2.2g0g3.2g0g
Kanamuna kuoreton, annos 100g15g21kcal1.8g0g1.5g0g
Kerma , kuohukerma, rasvaa 35 % 15g48kcal0.3g0.4g5.1g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana245g655kcal31.4g24g48.6g15g
Valittu annoskoko123g327kcal15.7g12g24.3g7.5g
Annoskoko puolitettuna61g164kcal7.9g6g12.2g3.8g
Arvot/100g100g267kcal12.8g9.8g19.8g6.1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=199430