Jouluinen luumukakku

-Kuivat aineet

-Sulaan margariiniin rahka ja marmeladi

-Sekoita keskenään

-1,8 litran kakkuvuoassa 175 astetta 1 h

Reseptistä tulee n. 20 annosta ja yksi annos painaa n. 49 grammaa

Leijonaemo
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vehnäjauho puolikarkea 32g111kcal3.3g22.7g0.4g1.1g
Sokeri 27g108kcal0g26.5g0g0g
Kaneli, oikeat arvot, annos 2g0.6g2.3kcal0g0.5g0g0g
Kardemumma, jauhettu, annos 5g0.6g1.9kcal0.1g0.4g0g0.2g
Neilikka, annos 4g0.6g2.3kcal0g0.5g0g0g
Leivinjauhe 2.5g4.4kcal0.1g0.9g0g0g
Leivontamargariini, Sunnuntai vähälaktoosinen22g157kcal0g0g17.5g0g
Luumumarmeladi, Tähtitorttu, 20g13g19kcal0.1g4.5g0g0.1g
Maitorahka, maustamaton 0,3% (Valio) 250 g25g16kcal2.7g1g0.1g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana245g843kcal12.6g114g36g2.8g
Valittu annoskoko122g422kcal6.3g57g18g1.4g
Annoskoko puolitettuna61g211kcal3.2g28.5g9g0.7g
Arvot/100g100g344kcal5.1g46.6g14.7g1.1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=93886