Pannukakku
4dl vehnäjauhoja
2dl sokeria
1tl leivinjauhetta
1rkl vaniliasokeria
8dl kevytmaitoa
3 kananmunaa
100g sulatettua voita (80%)
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 191 grammaa
Pb79
2dl sokeria
1tl leivinjauhetta
1rkl vaniliasokeria
8dl kevytmaitoa
3 kananmunaa
100g sulatettua voita (80%)
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 191 grammaa
Pb79
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vehnäjauho (Sunnuntai), annos 65g | 1699g | 5948kcal | 203.9g | 1206.5g | 35.7g | 51g | |
| Sokeri | 1111g | 4510kcal | 0g | 1110g | 0g | 0g | |
| Leivinjauhe | 33g | 57kcal | 1.7g | 12.4g | 0g | 0.2g | |
| Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 98g | 392kcal | 0g | 97.1g | 0g | 0g | |
| Kevytmaito (Valio) | 5229g | 2405kcal | 167.3g | 251g | 78.4g | 0g | |
| Kananmuna kuorineen punnittu | 1177g | 1482kcal | 129.4g | 3.5g | 105.9g | 0g | |
| Voi, 1 tl, 5 g | 654g | 4771kcal | 6.5g | 6.5g | 522.9g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 20000g | 39132kcal | 1017.6g | 5374g | 1485.8g | 102.4g | |
| Valittu annoskoko | 10000g | 19566kcal | 508.8g | 2687g | 742.9g | 51.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 5000g | 9783kcal | 254.4g | 1343.5g | 371.5g | 25.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 196kcal | 5.1g | 26.9g | 7.4g | 0.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu