Vohvelit
Taikinaan 2dl margariinia ja 1 dl on laskettu paistamiseen käytetyksi
Reseptistä tulee n. 14 annosta ja yksi annos painaa n. 123 grammaa
Laquinta
Reseptistä tulee n. 14 annosta ja yksi annos painaa n. 123 grammaa
Laquinta
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vehnäjauho puolikarkea | 23g | 80kcal | 2.4g | 16.3g | 0.3g | 0.8g | |
| Margariini 60%, rainbow/pirkka/eldorado | 22g | 115kcal | 0.2g | 0.2g | 12.9g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 20g | 28kcal | 2.5g | 0.1g | 2g | 0g | |
| Leivinjauhe | 0.7g | 1.3kcal | 0g | 0.3g | 0g | 0g | |
| Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 0.6g | 2.3kcal | 0g | 0.6g | 0g | 0g | |
| Maito, Kevyt | 57g | 26kcal | 1.8g | 2.7g | 0.9g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 246g | 506kcal | 13.8g | 40.4g | 32.2g | 1.6g | |
| Valittu annoskoko | 123g | 253kcal | 6.9g | 20.2g | 16.1g | 0.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 62g | 127kcal | 3.5g | 10.1g | 8.1g | 0.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 206kcal | 5.6g | 16.4g | 13.1g | 0.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu