Gluteenittomat herkkumuffinssti

Vatkaa margariini ja sokeri vaahdoksi.

Lisää munat yksitellen ja rahka.

Yhdistä leivinjauhe jauhoihin ja sekoita jauhot taikinaan.

Jaa taikina isoihin muffinssivuokiin (jos käytät pieniä vuokia saat tietenkin tuplamäärän pikkumuffinsseja).

Paista 200 asteessa noin 10-15 minuuttia kunnes pinta on kauniin vaalean ruskea.

Anna muffinssien jäähtyä ja sulata suklaa vesihauteessa.

Lurittele sulanutta suklaata muffinssien päälle.

Halutessasi voit ripotella suklaan päälle esim.

muutaman suklaarusinan, pähkinärouhetta, nonparelleja tms koristeeksi.

Reseptistä tulee n. 18 annosta ja yksi annos painaa n. 82 grammaa

Eevalii60
AineksetMääräEnergiaPHRK
Oivariini, 80 normaalisuolainen17g120kcal0.2g0.2g13.3g0g
Sokeri 21g86kcal0g21.2g0g0g
Kananmuna 50g(kpl)8.3g11kcal0.9g0g0.8g0g
Sitruunarahka (Valio), annos 200g33g53kcal2.4g5.3g2.3g0g
Gluteeniton jauhoseos vehnätärkkelysvalmiste 33g115kcal1.8g25.4g0.4g0.4g
Leivinjauhe 1.7g2.9kcal0.1g0.6g0g0g
Leivontasuklaa, tumma (Fazer), annos 5g8.3g47kcal0.7g3.1g3.5g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana246g870kcal12.2g111.6g40.6g0.8g
Valittu annoskoko123g435kcal6.1g55.8g20.3g0.4g
Annoskoko puolitettuna62g218kcal3.1g27.9g10.2g0.2g
Arvot/100g100g353kcal5g45.3g16.5g0.3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=354097