Sienipiirakka
Aineet sekaisin silputtuna ja laitetaan voideltuun uunivuokaan, paistetaan n. 200 astetta 30 min.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 986 grammaa
Muminmamma74
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 986 grammaa
Muminmamma74
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kananmuna kuorineen punnittu | 17g | 21kcal | 1.9g | 0.1g | 1.5g | 0g | |
| Kermaviili, rasvaa 3,5 % ,vähälaktoosinen | 25g | 16kcal | 0.8g | 1.2g | 0.9g | 0g | |
| Kuohukerma,valio,2dl | 6.2g | 21kcal | 0.1g | 0.2g | 2.2g | 0g | |
| Juustoraaste, x-tra, 23% rasvaa | 25g | 75kcal | 5.8g | 0g | 5.8g | 0g | |
| Kanttarelli, tuore, annos 50g | 19g | 2.8kcal | 0.3g | 0.1g | 0.1g | 0.4g | |
| Herkkusieni säilyke | 19g | 3.2kcal | 0.4g | 0g | 0.1g | 0.4g | |
| Sipuli (kuorittu) | 13g | 3.4kcal | 0.2g | 0.6g | 0g | 0.2g | |
| Annoskoko tuplana | 246g | 286kcal | 19g | 4.4g | 21.2g | 2g | |
| Valittu annoskoko | 123g | 143kcal | 9.5g | 2.2g | 10.6g | 1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 62g | 72kcal | 4.8g | 1.1g | 5.3g | 0.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 116kcal | 7.7g | 1.8g | 8.6g | 0.8g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu