Totisen tytön herkku-piirakka

Sulata piirakkapohja ohjeen mukasesti.

Painele paistovuokan pohjalle ja reunoille (n.28cm), esipaista pohja n.10min uunin alaosassa.

Valmistele sillävälin täyte.

Sirottele piirakkapohjalle kinkku, katkaravut, purjo ja paloiteltu paprika, sirottele päälle pippuria.

Sekoita kerma, rahka, munat ja ripaus suolaa keskenään ja kaada täytteen päälle.

Sirottele vielä juustoraaste päälle.

Paista uunin alatasolla 200 asteessa n.1/2 tuntia, eli kunnes päällä on kiva ruskea väri.

Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 205 grammaa

Tittas
AineksetMääräEnergiaPHRK
Piirakkataikina, pakaste (Sunnuntai), annos 400g300g1139kcal16.2g95.9g74.9g5.1g
Kinkkusuikale (Snellman)85g85kcal14.5g0.9g2.6g0g
Valkosipuliyrtti katkarapu (Rainbow), annos 100g75g52kcal9g1.6g1.3g0g
Paprika punainen 66g19kcal0.6g3g0.3g1.3g
Paprika keltainen 58g18kcal0.5g3g0.1g1.2g
Maitorahka, Valio, 0,3187g122kcal20.6g7.9g0.6g0g
Ruokakerma, pirkka 15%150g240kcal4g4g22.5g0.1g
Kananmuna kuorineen punnittu 120g151kcal13.2g0.3g10.8g0g
Purjosipuli 58g13kcal1g1.4g0.1g1.2g
Mozzarellajuustoraaste, raastettu (Rainbow), annos 175g131g393kcal34.1g2.6g27.5g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana2460g4463kcal227.4g241.2g281.4g17.8g
Valittu annoskoko1230g2232kcal113.7g120.6g140.7g8.9g
Annoskoko puolitettuna615g1116kcal56.9g60.3g70.4g4.5g
Arvot/100g100g181kcal9.2g9.8g11.4g0.7g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=239485