Thai zägävägä
Paista, wokkaa ja sekoita 
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 352 grammaa
Harrija
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 352 grammaa
Harrija
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Oliiviöljy | 25g | 217kcal | 0g | 0g | 24.5g | 0g | |
| Kariniemen kananpojan Fileepihvi, maustamaton | 449g | 440kcal | 98.8g | 0g | 4.5g | 0g | |
| Vesi | 263g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Valkoviini Gato Negro, annos 120g | 82g | 65kcal | 0g | 4.9g | 0g | 0g | |
| Katkarapu | 69g | 47kcal | 10g | 0g | 0.8g | 0g | |
| Spice up! valkosipulitahna (Fine foods oy ltd), annos 70g | 36g | 73kcal | 1.5g | 6.9g | 0.4g | 0g | |
| Punasipuli, kuorittu, 100g | 38g | 10kcal | 0.5g | 1.8g | 0.1g | 0.6g | |
| Wok´n´roll pad thai kastike 100g | 53g | 111kcal | 4.1g | 18.2g | 2.4g | 0g | |
| Pastella pinaattituorepasta | 219g | 602kcal | 24.1g | 115.9g | 6.6g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 2464g | 3128kcal | 278g | 295.4g | 78.6g | 1.2g | |
| Valittu annoskoko | 1232g | 1564kcal | 139g | 147.7g | 39.3g | 0.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 616g | 782kcal | 69.5g | 73.9g | 19.7g | 0.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 127kcal | 11.3g | 12g | 3.2g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu