Runebergin tortut ala Seijasisko

Aineksiin lisäksi vielä1 tippa karvasmanteliöljyä.

..ja päälle tl vadelmahilloa ja sokerivesikuorrutetta.

Ohje:

Vatkaa margariini ja sokeri vaahdoksi.

Lisää kananmuna hyvin vatkaten.

Mausta taikina tipalla karvasmantelia.

Sekoita kuivat aineet keskenään.

Lisää ne taikinaan ja sekoita taikina tasaiseksi.

Laita pellille 12 kpl paperisia leivosvuokia ja jaa taikina niihin.

Paista torttuja noin 200 asteessa noin 10 minuuttia.

Yhdessä leivoksessa on 145 kaloria plus vadelmahillon ja kuorrutuksen hillon kanssa yhteensä yhteensä n. 160 kcal.

Reseptistä tulee n. 12 annosta ja yksi annos painaa n. 32 grammaa

Seijasisko58
AineksetMääräEnergiaPHRK
Leivontamargariini 80% juokseva, keskiarvo 2597g18416kcal9.9g0g2077.9g0g
Vehnäjauho puolikarkea 1688g5793kcal172g1181.8g20.3g59.1g
Korppujauho 649g2378kcal68.1g486.4g6.7g34.4g
Manteli, jauhettu, n. 1dl1299g7818kcal313g85.7g701.3g90.9g
Sokeri 2208g8961kcal0g2205.6g0g0g
Kananmuna kuoreton 1429g2038kcal178.6g4.3g146.4g0g
Leivinjauhe 130g228kcal6.8g49.1g0g0.6g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana20000g91264kcal1496.8g8025.8g5905.2g370g
Valittu annoskoko10000g45632kcal748.4g4012.9g2952.6g185g
Annoskoko puolitettuna5000g22816kcal374.2g2006.5g1476.3g92.5g
Arvot/100g100g456kcal7.5g40.1g29.5g1.8g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=258295