Pirtelö
Kaikki blenderiin ja *surrrur*.
Onnistuu tyhmemmältäkin :P
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 443 grammaa
Toeima
Onnistuu tyhmemmältäkin :P
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 443 grammaa
Toeima
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Laktoositon Kuningatar kermajäätelö (Valio), annos 558g | 37g | 70kcal | 1.4g | 8g | 3.6g | 0.1g | |
| Mansikka | 38g | 18kcal | 0.2g | 3.2g | 0.1g | 0.7g | |
| Laktoositon maitojuoma, rasvaton [annos 170g] | 48g | 12kcal | 1.6g | 1.4g | 0g | 0g | |
| Sokeri | 2.3g | 9kcal | 0g | 2.2g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 249g | 217kcal | 6.4g | 29.6g | 7.4g | 1.6g | |
| Valittu annoskoko | 125g | 108kcal | 3.2g | 14.8g | 3.7g | 0.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 62g | 54kcal | 1.6g | 7.4g | 1.9g | 0.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 87kcal | 2.6g | 11.9g | 3g | 0.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu