Sitruunarahkavaahto
2,5 dl kuohukermaa
2 purkkia Ehrmannia
yhden sitruunan mehu
1 tl makeutusnestettä Hermesetas
Vaahdota kerma ja lisää muut ainekset.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 129 grammaa
Chan
2 purkkia Ehrmannia
yhden sitruunan mehu
1 tl makeutusnestettä Hermesetas
Vaahdota kerma ja lisää muut ainekset.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 129 grammaa
Chan
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Rasvaton maitorahkavalmiste 0,2% (Ehrmann) | 6452g | 3613kcal | 548.4g | 322.6g | 12.9g | 0g | |
| Kuohukerma (Ingman) | 2581g | 8774kcal | 56.8g | 80g | 903.2g | 0g | |
| Täysmehu, sitruunatäysmehu, laimentamaton | 903g | 195kcal | 2.8g | 14.5g | 0g | 0.9g | |
| Makeutusneste (Hermesetas), annos 5g | 65g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 20000g | 25165kcal | 1216g | 834.2g | 1832.2g | 1.8g | |
| Valittu annoskoko | 10000g | 12582kcal | 608g | 417.1g | 916.1g | 0.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 5000g | 6291kcal | 304g | 208.6g | 458.1g | 0.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 126kcal | 6.1g | 4.2g | 9.2g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu