Rahka-omenapiirakka

Siirry sivulle!

Omenoita oli käytössäni vain n. 400g

Reseptistä tulee n. 30 annosta ja yksi annos painaa n. 69 grammaa

Zomjo
AineksetMääräEnergiaPHRK
Valio Voi laktoositon vähäsuolainen91g652kcal0.9g0.9g72.4g0g
Sokeri 192g781kcal0g192.1g0g0g
Ruokakerma, Pirkka 10%121g145kcal3.5g5.4g12.1g0g
Rasvaton maitojuoma, laktoositon (Milbona), annos 200g60g15kcal2g1.6g0g0g
Kananmuna kuorineen punnittu123g155kcal13.5g0.4g11.1g0g
Erikoisvehnäjauho (Sunnuntai), annos 2000g253g887kcal30.4g179.9g5.3g7.6g
Leivinjauhe 6g11kcal0.3g2.3g0g0g
Omena, kotimainen, keskiarvo, kuorineen 241g86kcal0.4g17.2g0.2g4.8g
Kaneli, oikeat arvot, annos 2g1.2g4.4kcal0g1g0g0g
Maitorahka rasvaton (Xtra), annos 250g151g91kcal15.1g6g0.5g0g
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g2.4g10kcal0g2.4g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana2484g5669kcal132.2g818.4g203.2g24.8g
Valittu annoskoko1242g2834kcal66.1g409.2g101.6g12.4g
Annoskoko puolitettuna621g1417kcal33.1g204.6g50.8g6.2g
Arvot/100g100g228kcal5.3g32.9g8.2g1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=448198