Banaanikiisseli

1.KUUMENNA VESI/MEHU KIEHUVAKSI

2.SEKOITA KESKENÄÄN VESI JA PERUNAJAUHOT
SIIRRÄ KATTILA POIS LEVYLTÄ
KAADA SUURUS OHUENA NAUHANA KATTILAAN, ,KOKOAJAN VATKAIMELLA SEKOITTAEN

3.NOSTA KATTILA TAKASIN LEVYLLE JA KIEHAUTA KIISSELI

Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 178 grammaa

Roomeoh
AineksetMääräEnergiaPHRK
Banaani, kuorittu 146g127kcal1.5g26.6g0.6g2.6g
Vesi932g0kcal0g0g0g0g
Sokeri99g402kcal0g98.9g0g0g
Perunajauho (Pirkka), annos 10g70g235kcal0.1g57.3g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana2492g1527kcal3.2g365.6g1.2g5.2g
Valittu annoskoko1246g763kcal1.6g182.8g0.6g2.6g
Annoskoko puolitettuna623g382kcal0.8g91.4g0.3g1.3g
Arvot/100g100g61kcal0.1g14.7g0g0.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=352356