Dieettijuoma

Kakki vaan sekaisin, ja massu nauttii :)

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 400 grammaa

Norah

Emalie sanoi...

Miksei noita esimerkiksi mustikkakeitto (100g) ole laitettu yhteen --> 200g?

sunnuntai 11.01.2009 klo 16:28

AineksetMääräEnergiaPHRK
Mustikkakeitto, vähäkalorinen31g2.5kcal0g0.6g0g0.3g
A+ jogurtti, maustamaton HYLA16g6.3kcal0.7g0.9g0g0g
Piimä, rasvaton, Gefilus (Valio)16g5kcal0.5g0.7g0g0g
Piimä, rasvaton, Gefilus (Valio)16g5kcal0.5g0.7g0g0g
Mustikkakeitto, vähäkalorinen31g2.5kcal0g0.6g0g0.3g
Jogurtti, maustamaton, rasvaa 2,5 %, a+, vähälaktoosinen, d-vitamiinia 0,5ug 16g8.4kcal0.6g0.8g0.3g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana250g59kcal4.6g8.6g0.6g1.2g
Valittu annoskoko125g30kcal2.3g4.3g0.3g0.6g
Annoskoko puolitettuna63g15kcal1.2g2.2g0.2g0.3g
Arvot/100g100g24kcal1.8g3.4g0.2g0.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=52831