Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Pinaatti | 11g | 1.4kcal | 0.2g | 0g | 0g | 0.1g | |
Täysjyvälasagnelevyt, raaka (Rainbow), annos 17g | 9g | 30kcal | 1.2g | 5.8g | 0.2g | 0.8g | |
Naudan paistijauheliha 7% | 35g | 49kcal | 6.7g | 0g | 2.5g | 0g | |
Lasagne mix maustapussi (Maggi), annos 97g | 6.8g | 22kcal | 0.8g | 3.8g | 0.4g | 0g | |
Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen | 21g | 7kcal | 0.7g | 1g | 0g | 0g | |
Sipuli | 14g | 4.3kcal | 0.2g | 0.7g | 0g | 0.2g | |
Vesi, vesijohtovesi | 28g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 250g | 228kcal | 19.6g | 22.6g | 6.2g | 2.2g | |
Valittu annoskoko | 125g | 114kcal | 9.8g | 11.3g | 3.1g | 1.1g | |
Annoskoko puolitettuna | 63g | 57kcal | 4.9g | 5.7g | 1.6g | 0.6g | |
Arvot/100g | 100g | 91kcal | 7.8g | 9g | 2.5g | 0.9g |