Makaronilåda, sås
Ugn ca 200 grader ca 30 minuter.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 2015 grammaa
Farmafenni
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 2015 grammaa
Farmafenni
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha nauta-sika 20% 400g | 38g | 94kcal | 6.6g | 0g | 7.5g | 0g | |
| Vehnäjauho sunnuntai | 2.8g | 10kcal | 0.3g | 2g | 0.1g | 0.1g | |
| Voi | 3.1g | 23kcal | 0g | 0g | 2.5g | 0g | |
| Makaroni (myllynparas raaka) | 13g | 46kcal | 1.7g | 9.1g | 0.2g | 0.4g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 38g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Juusto, Edam 24%, 8g siivu (Valio) | 13g | 41kcal | 3.4g | 0g | 3g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 6.9g | 10kcal | 0.9g | 0g | 0.7g | 0g | |
| Kevytmaito, rasvaa 1,5 %, d-vitamiinia 1 ug | 13g | 5.7kcal | 0.4g | 0.6g | 0.2g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 252g | 458kcal | 26.6g | 23.4g | 28.4g | 1g | |
| Valittu annoskoko | 126g | 229kcal | 13.3g | 11.7g | 14.2g | 0.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 63g | 115kcal | 6.7g | 5.9g | 7.1g | 0.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 182kcal | 10.6g | 9.3g | 11.3g | 0.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu