Sitruuna-marenkipiiras (Painonvartijat)

Pohja:
10 ruisdigestivekeksiä
25 g margariinia (rasvaa enintään 40 %)

Täyte:
2 sitruunan raastettu kuori ja mehu
2 dl vettä
1/2 dl sokeria
2 rkl perunajauhoja

Marenki:
2 munanvalkuaista
1/2 dl sokeria

1. Murenna keksit monitoimikoneessa tai tehosekoittimessa.

Lisää rasva ja painele seos leivinpaperilla vuoratun irtoreunavuoan pohjalle.

2. Sekoita pienessä kattilassa raastettu sitruunankuori, sitruunamehu, vesi, sokeri ja perunajauhot.

Kuumenna seos koko ajan sekoittaen kiehumispisteeseen.

Anna kiisselin pulpahtaa pari kertaa, kunnes se sakenee.

Kaada kiisseli murupohjan päälle vuokaan.

3. Vatkaa valkuaiset kovaksi vaahdoksi ja lisää sokeri vähitellen.

Jatka vatkaamista, kunnes vaahto on kovaa ja kiiltävää.

Levitä marenki sitruunakiisselin päälle.

Pidä piirasta uunissa 175 asteen lämmössä noin 10 minuuttia eli kunnes marenki on saanut vähän väriä.

Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 75 grammaa

Missdrew
AineksetMääräEnergiaPHRK
Digestive-keksi, ruis450g1890kcal32.4g283.5g72g18g
Margariini 40%, keskiarvo 42g153kcal0.1g0.6g16.5g0g
Sitruuna kuorittu 133g55kcal0.8g2.9g1.5g3.7g
Vesi, vesijohtovesi 333g0kcal0g0g0g0g
Sokeri 142g575kcal0g141.5g0g0g
Perunajauho / -suurimo perunatärkkelys 33g112kcal0g27.2g0g0.5g
Munanvalkuainen (Kela 1989), annos 100g117g43kcal10.5g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana2500g5656kcal87.6g911.4g180g44.4g
Valittu annoskoko1250g2828kcal43.8g455.7g90g22.2g
Annoskoko puolitettuna625g1414kcal21.9g227.9g45g11.1g
Arvot/100g100g226kcal3.5g36.5g7.2g1.8g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=100240