Suppilovahverokeitto
Kaikki sekasin ja virtaa
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 686 grammaa
Tepsi
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 686 grammaa
Tepsi
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vesi | 911g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Kanttarelli, tuore, annos 100g | 137g | 33kcal | 2.5g | 4.1g | 0.7g | 2.6g | |
| Lihaliemikuutio Maggi | 9g | 26kcal | 0.8g | 0.6g | 2.1g | 0g | |
| Maustettu Ruokakerma, Tomaatti & Vuohenjuusto (Valio), annos 250g | 114g | 137kcal | 3.4g | 6.3g | 11.4g | 0g | |
| Sipuli | 73g | 22kcal | 0.9g | 3.5g | 0.1g | 1.2g | |
| Perunajauho / -suurimo perunatärkkelys | 6.8g | 23kcal | 0g | 5.6g | 0g | 0.1g | |
| Annoskoko tuplana | 2500g | 480kcal | 15.2g | 40.2g | 28.6g | 7.8g | |
| Valittu annoskoko | 1250g | 240kcal | 7.6g | 20.1g | 14.3g | 3.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 625g | 120kcal | 3.8g | 10.1g | 7.2g | 2g | |
| Arvot/100g | 100g | 19kcal | 0.6g | 1.6g | 1.1g | 0.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu