Jauhelihakastike imettäjälle (ilman sipulia)
Paista jauheliha, mausta, lisää jauhot, sekoita ja lisää vesi, kiehauta samalla sekoittaen, lisää maito, kiehauta ja sitten kermaviili, kiehauta ja syö!
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 246 grammaa
Chocogrande
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 246 grammaa
Chocogrande
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Sika-nauta jauheliha 24% (Saarioinen), annos 400g | 407g | 1138kcal | 69.1g | 0g | 97.6g | 0g | |
| Kermaviili, maustamaton (Valio) | 203g | 244kcal | 6.1g | 8.3g | 20.3g | 0g | |
| Kevytmaito (Valio) | 407g | 187kcal | 13g | 19.5g | 6.1g | 0g | |
| Vehnäjauho sunnuntai | 31g | 107kcal | 3.7g | 21.6g | 0.6g | 1.1g | |
| Vesi | 203g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 2500g | 3352kcal | 183.8g | 98.8g | 249.2g | 2.2g | |
| Valittu annoskoko | 1250g | 1676kcal | 91.9g | 49.4g | 124.6g | 1.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 625g | 838kcal | 46g | 24.7g | 62.3g | 0.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 134kcal | 7.4g | 4g | 10g | 0.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu