Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Vesi | 289g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Maitojauhe rasvaton | 29g | 103kcal | 9.4g | 15.3g | 0.3g | 0g | |
Kauranlese (Kungsörnen), annos 7g | 58g | 179kcal | 10.4g | 23.7g | 4.6g | 10.4g | |
Kananmuna kuorineen punnittu | 72g | 91kcal | 7.9g | 0.2g | 6.5g | 0g | |
Sokeri | 98g | 399kcal | 0g | 98.1g | 0g | 0g | |
Pansuola (Oriola oy), annos 5g | 2.9g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Kardemumma, jauhettu, annos 5g | 4.6g | 14kcal | 0.5g | 2.8g | 0.3g | 1.3g | |
Hiiva | 29g | 22kcal | 3.8g | 0.3g | 0.1g | 2g | |
Vehnäjauho, sunnuntai | 491g | 1719kcal | 58.9g | 348.8g | 10.3g | 14.7g | |
Rusinat (Rainbow) 1 pss | 72g | 231kcal | 2.2g | 51.3g | 0.5g | 7g | |
Mantelirouhe, 1 rkl | 23g | 134kcal | 4.9g | 1.2g | 11.7g | 2.7g | |
Öljyt, rypsiöljy, 5 g, 1 tl | 58g | 520kcal | 0g | 0g | 57.8g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 23g | 33kcal | 2.9g | 0.1g | 2.4g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 2500g | 6889kcal | 201.8g | 1083.6g | 189g | 76.2g | |
Valittu annoskoko | 1250g | 3444kcal | 100.9g | 541.8g | 94.5g | 38.1g | |
Annoskoko puolitettuna | 625g | 1722kcal | 50.5g | 270.9g | 47.3g | 19.1g | |
Arvot/100g | 100g | 276kcal | 8.1g | 43.3g | 7.6g | 3g |