Kalalaatikko

Sekaisin vain ja uuniin tunniksi 175 :)

Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 292 grammaa

Sannasyri
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kirjolohisuikaleet, marinoitu (Pirkka), annos 300g429g866kcal64.3g6.4g64.3g0g
Ruokakerma Valio 5%286g171kcal3.4g8g14.3g0g
Valkosipuliperunat, Rainbow 750g/pss536g396kcal6.4g96.4g1.6g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana2500g2867kcal148.2g221.6g160.4g0g
Valittu annoskoko1250g1434kcal74.1g110.8g80.2g0g
Annoskoko puolitettuna625g717kcal37.1g55.4g40.1g0g
Arvot/100g100g115kcal5.9g8.9g6.4g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=120062