Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Vehnäjauho puolikarkea | 544g | 1865kcal | 55.4g | 380.4g | 6.5g | 19g | |
Kermaviili, rasvaa 3,5 % ,vähälaktoosinen | 418g | 268kcal | 13.4g | 20.2g | 14.6g | 0g | |
Juustoraaste Arla Magre 17% | 167g | 468kcal | 48.5g | 4.2g | 28.4g | 0g | |
Oliiviöljy | 94g | 832kcal | 0g | 0g | 94.1g | 0g | |
Leivinjauhe | 21g | 37kcal | 1.1g | 7.9g | 0g | 0.1g | |
Suola, annos 3g | 6.3g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 2500g | 6939kcal | 236.8g | 825.4g | 287.2g | 38.2g | |
Valittu annoskoko | 1250g | 3470kcal | 118.4g | 412.7g | 143.6g | 19.1g | |
Annoskoko puolitettuna | 625g | 1735kcal | 59.2g | 206.4g | 71.8g | 9.6g | |
Arvot/100g | 100g | 278kcal | 9.5g | 33g | 11.5g | 1.5g |