Täytetty tomaatti
Täytä tomaatit juustolla johon olet silpunnut suuren määrän yrttejä ja maustanut juuston suolalla ja pippurilla.
Grillaa!
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 175 grammaa
Mulberry
Grillaa!
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 175 grammaa
Mulberry
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g | 893g | 181kcal | 5.4g | 33.9g | 2.7g | 12.5g | |
| Tuorejuusto, 2%, Hovi, maustamaton | 357g | 250kcal | 33.9g | 14.3g | 7.1g | 0g | |
| Suola, annos 3g | 0.2g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 2500g | 862kcal | 78.6g | 96.4g | 19.6g | 25g | |
| Valittu annoskoko | 1250g | 431kcal | 39.3g | 48.2g | 9.8g | 12.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 625g | 216kcal | 19.7g | 24.1g | 4.9g | 6.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 35kcal | 3.1g | 3.9g | 0.8g | 1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu