Sipulikastike
Sipulikastike
2 kesäsipulia varsineen
2 dl kasvislientä
50 g voita
1 tl rouhittua mustapippuria
2 dl savunmakuista ruokakermaa
(vajaa 1 rkl maissitärkkelystä)
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 115 grammaa
Carin
2 kesäsipulia varsineen
2 dl kasvislientä
50 g voita
1 tl rouhittua mustapippuria
2 dl savunmakuista ruokakermaa
(vajaa 1 rkl maissitärkkelystä)
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 115 grammaa
Carin
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vesi, vesijohtovesi | 544g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Kasvisliemikuutio | 16g | 50kcal | 1.5g | 2.2g | 3.8g | 0.3g | |
| Voi | 136g | 986kcal | 1.6g | 0.5g | 110.5g | 0g | |
| Mustapippuri | 11g | 30kcal | 1.2g | 4.2g | 0.4g | 2.9g | |
| Ruokakerma (Flora), annos 250g | 544g | 326kcal | 5.4g | 24.5g | 21.7g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 2500g | 2784kcal | 19.4g | 62.8g | 272.8g | 6.4g | |
| Valittu annoskoko | 1250g | 1392kcal | 9.7g | 31.4g | 136.4g | 3.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 625g | 696kcal | 4.9g | 15.7g | 68.2g | 1.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 111kcal | 0.8g | 2.5g | 10.9g | 0.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu